Aug 11, 2017
In dieser Folge möchte ich das Bewusstsein für Umgang mit Haushaltszucker oder besser gesagt für einfache Kohlenhydrate ohne Nährstoffe schaffen.
Es wird sehr viel Zucker in den unterschiedlichsten (Lebens)mitteln versteckt und viele wissen es einfach nicht. Die Schäden machen sich jetzt schon stark bemerkbar, denn es erkranken zunehmend mehr Menschen an Diabetes und anderen ernährungsabhängigen Krankeiten.
Das Leben kann so süß sein auch ohne raffinieren Haushaltszucker....ich gebe Dir in dieser Folge einige Beispiele wie das geht. Wenn Du mehr wissen möchtest schreib mich gerne an:
Viel Spaß mit meiner Show.
liebe Grüße
DerVIERHEILIG
Xylit (Zuckeraustauschstoff aus Birkenrinde gewonnen):
Erytrit (light Variante= keinen Einfluss auf Blutzuckerspiegel):
Dattelsüße:
Buchtip: Die bittere Wahrheit über Zucker: