Freue dich auf viele nützliche Tipps für deine basische Lebensführung!
Unter anderem geht es um deine Küchenpraxis kombiniert mit aktuellem Ernährungswissen. Es gibt Impulse für gesunde, leckere und abwechslungsreiche Gerichte mit hoher Nährstoffdichte, welche schnell und einfach zubereitet werden können. Stressfrei kochen, glutenfreie, basische, saisonale, pflanzliche Gerichte sind im Programm.
Viele weitere Lebensbereiche werden thematisiert wie die Persönlichkeitsentwicklung, denn diese ist der Grundstein für unser eigenes Vorankommen.
Zudem geht es um z.B. ätherische Öle, Entgiftung, Tischkultur, Essen für Kinder, Wasser, Warenkunde von Lebensmitteln, Ernährungsumstellung, Lebensmittelunverträglichkeiten, Linderung bei Erkrankungen, Gesundheitsprävention und vieles mehr...
Thilo #DerVIERHEILIG ist Küchenmeister, Ernährungsberater und Business Coach und gibt seine 20- jährige Praxis-Erfahrung in diesem Podcast für dich preis 😊
Er lädt regelmäßig Experten zum Interview aus verschiedenen Bereichen in seinen Podcast ein, um die Vielfalt noch zu steigern.
viel Spaß mit dieser bunten Show!
