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DerVIERHEILIG - PODCAST über Ernährung&Kochkunst

 

Schön, dass DU dabei bist! Ich wünsche DIR viel Spaß mit meiner Show...

DerVIERHEILIG

 http://dervierheilig.de

Feb 27, 2019

Heute geht es um den Knoblauch und wie du diesen schmackhaft und gewinnbringend in deinen Speiseplan integrieren kannst. Er hat neben seiner natürlichen Geschmacksverstärkung auch sehr viele positive Eigenschaften für deine Gesundheit. Freue dich auf eine spannende Folge ohne Knoblauchgeruch ;-)

mit gesunden...


Feb 20, 2019

Jeder von uns kennt die Zwiebel. Heute spreche ich über diesen wunderbaren natürlichen Geschmacksverstärker mit vielen tollen Inhaltsstoffen. Es warten viele Tipps auf dich für die Umsetzung in der Küche und z.B. wie der unangenehme Teil des Zwiebeldufts angenehmer wird. 

Viele Freude mit der heutigen Show.

P.S....


Feb 13, 2019

Eines unserer fränkischen Superfoods ist definitiv der Meerrettich. Die längliche Stange, welche mit vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften bestückt ist, kannst du super in der Küche verwenden.

Frisch gerieben auf Salaten, in Suppen und Saucen macht er die Nase frei und unterstützt bei der Beseitigung von...


Feb 6, 2019

Nach einigen Interviews bei Mr.Brokkoli kommt natürlich das Thema Brokkoli :-) ein tolles Gemüse mit vielen Möglichkeiten. Ich bin gespannt was dein Lieblingsgericht mit diesem schmackhaften und sehr nahrhaften Lebensmittel ist. 

Es gibt viele Möglichkeiten wie z.B. 

überbacken, gebraten, roh, als Püree, im...